陸上を久しぶりに始めたコジックスです。

先日、マスターズ合同練習会に参加してきました。

競技場で実際に砲丸が投げれるってことでテンション上がってました！

いまいち砲丸投げについて分からないと思いますので簡単に説明します。

重さ7.26kgの鉄球を2.13mのサークルから力一杯遠くに投げて距離を競うスポーツです。

試合は練習で2本、予選3本、決勝3本投げて、予選と決勝の6本の中で一番いい記録が記録となります。

もちろん、予選敗退もあります。

そんなスポーツを10年ぶりに始めました！

話を戻します。

合同練習会ですがもちろんはじめての参加ですので右も左も分からない状態でしたし、生憎の天気で人が来るのか不安でした。

しかし、集合時間が近づくにつれ、どんどん人が増えてきてちょっと安心しました。

簡単な事務連絡があり、そのあとはブロック毎に練習でした。

久しぶりの砲丸のピットは感慨深かったです。

早速、突き出しの練習からしましたが率直な意見ですが、

『重たっ！！』

もはや、無意識のうちに声に出てたかもしれません。

最近、7kg以上の物なんて娘か米袋しか持った記憶しかありません。

両方とも投げるものではありませんし。。。

それでも本数を重ねるうちに少しずつ重さになれてきて投げれるようになりました。

記録としては

スタンディング10m前後

グライド11m前後

回転9m(おふざけ)

自分的には来年の春に出ればいーなーと思っていたぐらいの記録でしたので嬉しい反面、自分の筋力の低下に驚きました。

頭ではわかっているのに体が機能してくれてないのが十分理解できました。

10月末にある記録会でこのぐらいの記録をマークしたいなと思っています。

合同練習会の日から通勤時間を使って砲丸投げについて勉強するようなりました。

とりあえず、記録会の前の週に砲丸を投げれる練習があるので動ける体を作っていこうと思います。。